На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 599 подписчиков

Свежие комментарии

  • ВераВерная
    Как вариант можно.Малосольные огурц...
  • Анна
    Это рис с овощами и мясом, а не плов.Ленивый плов вкус...
  • Алексей
    В чем ленивость то???Ленивый плов вкус...

Ученые назвали главные опасности обезжиренного молока

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Раньше обезжиренное молоко считалось чуть ли не панацеей для тех, кто хочет сбросить вес. Однако, недавнее исследование американских ученых говорит обратное: пить такое молоко просто опасно для здоровья.

Обезжиренное молоко получается при сепарировании цельного молока. По составу оно почти идентично, но вместе с жиром убираются и жирорастворимые витамины.

По логике, чем меньше жира в продукте, тем он полезнее, верно? Оказалось, что не совсем. После длительных исследований ученые выяснили, что постоянное употребление обезжиренного молока парадоксальным образом ведет к ожирению. Особенно резко проявляется это у детей.

Оказалось, что когда люди уменьшают количество потребляемого жира, они, как правило, начинают заменять его сахаром и углеводами, которые провоцируют инсулиновые скачки, а соотвественно могут вести к диабету.

К сожалению, миф о пользе обезжиренного молока прижился в обществе слишком хорошо. На данный момент научное сообщество пытается его опровергнуть — запомните и вы: обезжиренное молоко вредно.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх